ما هو التنفس

[ad_1]

‘)؛}

نفس

يمكن تعريف عملية التنفس عـلـى أنها العملية التي تحدث فـ ي جسم الإنسان والتي يتم فـ يها سحب الهواء إلى الرئتين عن طريق الفم أو الأنف بسبب تقلص العضلات ، ثم يحدث الزفـ ير نتيجة ارتخاء العضلات ،[١] تشمل هذه العضلات: الحجاب الحاجز وعضلات البطن والعضلات بين الضلوع وعضلات العنق وعظمة الترقوة.[٢]

الرئتين والأوعية الدموية

الرئتين والأوعية الدموية مسؤولة عن نقل الأكسجين إلى الجسم وإزالة ثاني أكسيد الكربون أثناء تبادل الغازات ، وهو جزء مـ ن عملية التنفس. تقع الرئتان فـ ي تجويف الصدر ، والرئة اليسرى أصغر قليلاً مـ ن الرئة اليمـ نى ، وتتفرع القصبات الهوائية داخل الرئتين إلى آلاف الأنابيب. رقيقة ورقيقة ، تسمى القصيبات ، تنتهي بحزم مـ ن الأكياس الصغيرة المستديرة تسمى الحويصلات الهوائية ، والتي تغطيها شبكة مـ ن الأوعية الدموية الصغيرة تسمى الشعيرات الدموية ، والتي ترتبط بشبكة مـ ن الشرايين والأوردة التي يتدفق فـ يها الدم إلى جميع أجزاء الجسم.[٢]’)؛}
يحمل الشريان الرئوي وفروعه الدم الغني بثاني أكسيد الكربون إلى الشعيرات الدموية المحيطة بالحويصلات الهوائية ، حيث ينتقل ثاني أكسيد الكربون مـ ن الدم إلى الهواء ، بينما ينتقل الأكسجين مـ ن الهواء إلى الدم فـ ي الحويصلات الهوائية. تنتقل الشعيرات الدموية ، ثم الدم الغني بالأكسجين ، عبر الأوردة الرئوية وفروعها إلى القلب ، ثم يضخ الدم الغني بالأكسجين فـ ي جميع أنحاء الجسم.[٢]

ضيق فـ ي التنفس

ضيق التنفس هو أحد المشاكل التي تؤثر عـلـى عملية التنفس ويحدث عندما لا يتمكن الشخص مـ ن الحصول عـلـى كمية كافـ ية مـ ن الأكسجين ، وعادة ما يحدث ضيق التنفس بسبب أشياء بسيطة مـــثل: انسداد الأنف ، أو ممارسة الرياضة ، ومشاكل ضيق التنفس قد تكون الظروف. التي تشكل دليلاً عـلـى مرض خطير قد يتسبب فـ ي ضيق التنفس ، وتشمل:[٣]

• حساسية.
• نوبات القلق والذعر.
• أمراض الرئة ، مـــثل الربو وانتفاخ الرئة والالتهاب الرئوي.
• مشاكل فـ ي القصبة الهوائية ، وهي جزء مـ ن نظام مجرى الهواء فـ ي الجسم.
• أمراض القلب ، التي تجعل صاحبها غير قادر عـلـى التنفس ؛ لأن القلب لا يستطيع ضخ الدم الكافـ ي لتزويد الجسم بالأكسجين.

.